Hyvaanoloon.fi on hyvinvoinnin ja jaksamisen tukemiseen keskittynyt sivusto.

Jaksaminen syntyy pienistä teoista, levosta, rajojen asettamisesta

ja siitä, että annat itsellesi luvan olla keskeneräinen.

Tasapaino löytyy, kun teet tilaa myös omille tarpeillesi.

viimeisimmät artikkelit

Hyvinvointi-

tuotteet vertailussa.

Haluatko löytää sinulle sopivimmat hyvinvointituotteet ilman loputonta kokeilua? Painikkeen takaa löydät lisää tietoa tuotteiden testaamisesta ja vertailusta – jotta voit tehdä valintoja, jotka tukevat juuri sinun jaksamistasi.

Paremman jaksamisen avaimet.

Jaksaminen ei ole sattumaa tai yksittäinen onnistunut yöuni. Se on kokonaisuus, joka rakentuu monesta osa-alueesta niin kehon kuin mielenkin tarpeista. Kun arjen vaatimukset kasaantuvat, jaksaminen alkaa usein horjua. Onneksi siihen voi vaikuttaa. Ja usein pienilläkin muutoksilla on suuri merkitys.

MIELI

Miten meidän mieli ja

mielenmaisema vaikuttaa

meidän jaksamiseen arjessa? Lue lisää..

KEHO

Jos meidän keho ei voi hyvin,

silloin ei mielikään voi hyvin.

Keho ja mieli on yhteydessä

toisiinsa jatkuvasti. Lue lisää..

HYVINVOINTI

Miten sisäinen hyvinvointi

vaikuttaa jaksamiseesi

ja näkyy myös ulos. Lue lisää...

PALAUTUMINEN

Palautuminen hektisessä

suorittaja-yhteiskunnassa on

äärimmäisen tärkeää. Miksi? Lue lisää..


Kun voit hyvin - se välittyy ympärillesi.

© hyvaanoloon.fi, 2026 | Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään.