Tämä artikkeli sisältää affiliatelinkkejä. Linkit on merkitty tähdellä (*) ja ne tukevat sivuston toimintaa – kiitos tuestasi.
Ulkoisesti käytettävät magnesiumvalmisteet, kuten suihkeet ja roll-onit, ovat monille vaihtoehto tai lisä sisäisesti nautittaville magnesiumtuotteille. Ne levitetään suoraan iholle ja on tarkoitettu paikalliseen käyttöön osana arkea, liikuntaa tai palautumista.
Tässä vertailussa tarkastellaan kolmea ulkoisesti käytettävää magnesiumvalmistetta ainoastaan valmistajien ilmoittamien tietojen perusteella. Tavoitteena on selkeyttää tuotteiden välisiä eroja käyttötavan, koostumuksen ja hinnan näkökulmasta.
Kenelle ulkoisesti käytettävä magnesium sopii?
Sopii sinulle, jos:
haluat käyttää magnesiumia ihon kautta
etsit paikallista tuotetta lihaksille tai nivelalueille
arvostat nopeaa ja helppoa annostelua
haluat vaihtoehdon tai lisän sisäisesti nautittaville magnesiumvalmisteille
Ei välttämättä sovi, jos:
ihosi on erittäin herkkä (käytön alussa voi esiintyä kihelmöintiä)
et halua käyttää iholle levitettäviä tuotteita
haluat täysin hajusteettoman vaihtoehdon (kaikki tuotteet eivät ole tuoksuttomia)
Osto-opas: mihin kiinnittää huomiota
Ulkoisten magnesiumvalmisteiden erot liittyvät erityisesti:
käyttötapaan (suihke vs. roll-on)
koostumukseen (pelkkä magnesium vs. lisäaineet kuten glukosamiini ja arnika)
annosteluun (onko magnesiumin määrä ilmoitettu per suihkaus)
ihotuntumaan (mahdollinen kihelmöinti käytön alussa)
käyttökohteeseen (yleinen käyttö vs. nivel- tai lihaspainotteinen)
hintaan ja pakkauskokoon
Tuotekohtaiset arviot
Puhdas+ Magnesium Sport Roll-On
Kenelle:
Sinulle, jos haluat helppokäyttöisen roll-on-tuotteen paikalliseen käyttöön ilman käsien tahraamista.
Valmistajan mukaan sisältää:
magnesiumkloridia
kasviperäistä glukosamiinia
arnikauutetta
Käyttö:
Levitetään suoraan ongelmakohtaan roll-onin avulla. Soveltuu myös selän ja niskan itsehoitoon.
Huomio:
Käytön alussa voi esiintyä lievää kihelmöintiä tai punoitusta.
Hinta: 8,90 €
👉 saatavilla hyvinvoinnin.fi sivustolla *
Puhdas+ Magnesium Spray
Kenelle:
Sinulle, jos haluat mahdollisimman yksinkertaisen ja tuoksuttoman magnesiumsuihkeen ilman muita ainesosia.
Valmistajan mukaan sisältää:
magnesiumkloridia (brine)
30 mg magnesiumia per suihkaus
Käyttö:
4–5 suihkausta iholle, voidaan käyttää useita kertoja päivässä.
Huomio:
Tuoksuton ja nopeasti imeytyvä.
Hinta: 11,90 €
👉 saatavilla hyvinvoinnin.fi sivustolla *
Puhdas+ Magnesium Spray Nivelille
Kenelle:
Sinulle, jos haluat magnesiumsuihkeen, jossa on mukana myös glukosamiinia ja arnikauutetta nivelalueille.
Valmistajan mukaan sisältää:
magnesiumkloridia
glukosamiinia
arnikauutetta
30 mg magnesiumia per suihkaus
Käyttö:
4–5 suihkausta halutulle alueelle, useita kertoja päivässä.
Huomio:
Koostumus on monipuolisempi kuin perussuihkeessa.
Hinta: 13,90 €
👉 saatavilla hyvinvoinnin.fi sivustolla *
Yhteenveto
Valinta näiden tuotteiden välillä riippuu ennen kaikkea käyttötavasta ja koostumustoiveista:
Mahdollisimman yksinkertainen koostumus: Puhdas+ Magnesium Spray
Kohdennettu roll-on ilman käsiä: Puhdas+ Magnesium Sport Roll-On
Nivelalueille suunnattu yhdistelmä: Puhdas+ Magnesium Spray Nivelille
Kaikki tuotteet on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön, ja valmistajien mukaan niitä voidaan käyttää osana päivittäistä hyvinvointirutiinia.
FAQ – usein kysyttyä
Voiko magnesiumsuihketta käyttää useita kertoja päivässä?
Valmistajien mukaan kyllä.
Miksi iho voi kihelmöidä käytön alussa?
Kihelmöinti on mainittu mahdollisena erityisesti herkillä ihoilla ja yleensä vähenee käytön jatkuessa.
Onko tuotteilla tuoksua?
Puhdas+ Magnesium Spray on tuoksuton. Muissa tuotteissa on eteerisiä öljyjä.
Sisältävätkö kaikki tuotteet glukosamiinia?
Eivät. Glukosamiini on mukana Sport Roll-Onissa ja Nivelille-suihkeessa.
Voiko näitä käyttää yhdessä sisäisten magnesiumvalmisteiden kanssa?
Tähän ei ole annettu valmistajakohtaista ohjetta – ei ilmoitettu.
KEHO
Jos meidän keho ei voi hyvin,
silloin ei mielikään voi hyvin.
Keho ja mieli on yhteydessä
toisiinsa jatkuvasti. Lue lisää..
PALAUTUMINEN